|
|
豆腐(木綿) |
2丁(約800g) |
|
赤とうがらし(ぬるま湯で戻す) |
8〜10本 |
|
根深ねぎ |
1/2本 |
|
きくらげ(乾) |
10g |
|
ストレート黒酢 |
大さじ2 |
|
A |
|
合わせみそ |
大さじ1 |
|
|
酒 |
大さじ1 |
|
|
しょうゆ |
大さじ1 |
|
|
砂糖 |
大さじ1 |
|
|
|
青ねぎ(小口切り) |
適宜 |
|
・サラダ油、かたくり粉 |
|
|
|
|
|
|
[1] |
豆腐は縦半分に切りさらに横1cm幅に切る。数枚重ねた紙タオルにのせ10分間くらいおき水けをきる。 きくらげは水で戻し食べやすく切り分ける。 根深ねぎは粗みじん切り、赤とうがらしは半分に切り、ぬるま湯の中で種を除き水けをふく。 Aの調味料を混ぜ合わせる。 |
[2] |
[1]の豆腐の表面を紙タオルで押さえて水けをきり、かたくり粉大さじ4〜5をまぶす。 |
[3] |
フライパンを熱しサラダ油大さじ2〜3を入れ、[2]の豆腐を入れて中火強で両面に焼き色をつけ一旦取り出す。(約5〜6分間)
ポイント・・・時間をかけてカリッと焼くと豆腐のくずれが防げる。 |
[4] |
[3]のフライパンにサラダ油大さじ1を加え[1]の赤とうがらしを入れていため、香りがたったら[1]のAの調味料、きくらげ、根深ねぎ、水カップ1/4〜1/2を加える。 煮立ったらストレート黒酢を加え豆腐を戻し入れる。 全体をさっくり混ぜながら豆腐に味をからませる。 煮汁がなくなったら器に盛り、青ねぎをちらす。 |
|