セツコ母の味サロン | トマトとタコのサラダ

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【1人前:160kcal】

タコの味がトマトと香味野菜の味をまろやかにします。トマトは食感を味わえるように薄く切りすぎないこと。

タコ(ゆでたもの)

100～150g

トマト

4コ

しらす干し

40g

みょうが

4コ

青じそ

10枚

[1]

タコは粗みじん切りにする。
トマトはヘタを取り、横に5㎜厚さに切る。
みょうがはせん切り、青じそは粗みじん切りにする。

[2]	タコとしらす干し、みょうが、Aを合わせて混ぜる。

[3]	器にトマトと[2]を重ねて盛り、青じそをちらす。