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コーン入り じゃこと梅干し入りご飯

【1人前:346kcal】

コラム
 スイートコーンのほどよい甘さに、梅干しとちりめんじゃこの酸味と塩味がマッチした炊き込みご飯です。





カップ2
480cc
スイートコーン 1本
梅干し 大1コ
ちりめんじゃこ 30g
 
[1]

米を研ぎザルに打ち上げ、水けをきる。
スイートコーンの実を包丁を使ってこそぎとる。

[2]

炊飯ジャーの内釜に[1]と水、梅干し、
ちりめんじゃこを入れふたをし、普通に炊く。
炊き上がったら全体をさっくりよそう。




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